Située au cœur de Châteaubernard, France, la salle de gym CrossFit Salamandre est rapidement devenue un incontournable pour tous les passionnés de **fitness** et de **bien-être**. Installée au 40 Av. de Barbezieux, 16100 Châteaubernard, cette box de CrossFit offre un espace stimulant et convivial où chacun peut venir se dépenser et s’épanouir.
Depuis son ouverture, CrossFit Salamandre a su séduire de nombreux clients, qui lui attribuent une note impressionnante de 5,0 sur 5. Les témoignages élogieux de membres satisfaits témoignent de cette ambiance unique et chaleureuse qui règne au sein de la salle. Louise Mottet, par exemple, n’hésite pas à déclarer : “Une salle de CrossFit géniale, une ambiance familiale tous les jours ! Merci aux coachs pour l’accompagnement !!”.
Cette salle se distingue par ses **services complets** adaptés à tous les niveaux, des débutants aux athlètes confirmés. Les coachs, toujours attentifs et bienveillants, proposent des séances de **CrossFit** structuré qui incluent des **WP**, de l’**haltérophilie**, des formations sur les mouvements de base, mais également des exercices d’endurance et de force. Ces entraîneurs expérimentés savent créer un environnement où le **dépassement de soi** est encouragé et célébré.
Un autre client, Fred Michelet, décrit l’ambiance en ces termes : « Chouette box, chouette esprit, tout le monde est le bienvenu, même les vieux qui n’ont pas fait de sport depuis 40 ans « . Ce témoignage montre parfaitement que CrossFit Salamandre s’adresse à tous, peu importe l’âge ou le niveau de condition physique. Les programmes sont conçus pour amener chacun à atteindre ses objectifs personnels, tout en étant encadré par des professionnels qualifiés.
En plus des exercices de groupe, CrossFit Salamandre propose également des **séances individuelles** pour ceux qui préfèrent un suivi plus personnalisé. Les coachs offrent des évaluations de condition physique et aident à établir des plans d’entraînement adaptés aux besoins de chacun. Hélène Gay souligne cette approche personnelle : « Box accueillante, bienveillante. CrossFit au top, adaptations en douceur et évolution progressive. » »
L’esprit d’équipe est une valeur essentielle dans cette salle. Les membres sont encouragés à se soutenir mutuellement, créant ainsi des liens solides et une **communauté** dynamique. Dimitri NOUVEAU en témoigne en affirmant : « Équipe au top avec une super pédagogie!! Le dépassement de soi et l’esprit d’équipe est au rdv. » Les séances sont rythmées par des encouragements et l’excitation de progresser ensemble, ce qui rend chaque entraînement non seulement efficace mais également agréable.
CrossFit Salamandre ne se limite pas qu’à des entraînements physiques. La salle propose également des **ateliers de nutrition** pour aider les membres à optimiser leurs performances en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Un bon régime alimentaire est essentiel pour accompagner l’effort physique, et les conseils des coachs en matière de nutriments peuvent faire toute la différence dans les résultats obtenus.
Un autre service apprécié est la possibilité de participer à des **compétitions amicales** organisées au sein de la box. Ces événements réunissent les membres dans un esprit de camaraderie, leur permettant d’éprouver leurs compétences tout en s’amusant. C’est une excellente occasion pour les membres de se challenger et de découvrir leurs prouesses dans un cadre convivial.
Dans une quête perpétuelle d’amélioration, CrossFit Salamandre est tourné vers l’avenir. L’entreprise prévoit d’élargir son offre avec de nouveaux cours spécialisés tels que le **yoga** ou des **pressions-collées**, afin d’équilibrer le corps et l’esprit des athlètes. La diversification des activités proposées répond à un besoin croissant de pratiques différentes capables d’attirer de nouveaux membres.
Les retours des clients sont essentiels pour l’évolution de la salle. CrossFit Salamandre prend en compte chaque suggestion pour s’adapter aux envies de ses membres. Les coachs organisent régulièrement des réunions afin d’analyser les performances et les progrès réalisés, mais aussi de discuter des temps forts ou des axes à améliorer.
Enfin, pour ceux qui souhaitent découvrir cette salle, il est possible de consulter leur site web à l’adresse suivante : CrossFit Salamandre. Ce site regorge d’informations sur les horaires des cours, les événements à venir, ainsi que des témoignages de membres qui partagent leur expérience enrichissante.
En résumé, CrossFit Salamandre est une destination idéale pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique dans une ambiance agréable et dynamique. Les services offerts, tels que le coaching de groupe et individuel, les ateliers de nutrition, et les événements communautaires, garantissent une expérience complète et satisfaisante. Que l’on soit un sportif aguerri ou un débutant désireux de se mettre au sport, il existe une place pour chacun au sein de cette salle.
Pour toutes questions ou pour planifier une visite, n’hésitez pas à contacter CrossFit Salamandre au 33545832767.0. Un membre de l’équipe sera ravi de vous accueillir et de vous aider à débuter cette aventure passionnante vers la santé et le bien-être.
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Horaires du gymnase
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| de 09:00 à 20:00 | de 09:00 à 20:00 | de 09:00 à 20:00 | de 09:00 à 20:00 | de 09:00 à 20:00 | de 09:00 à 12:00 | Fermé |
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Ps : une community manager au top !. Fred Michelet: Chouette box, chouette esprit, tout le monde est le bienvenu, même les vieux qui n’ont pas fait de sport depuis 40 ans
Venez ! …. helene gay: Box accueillante bienveillante
Crossfit au top
Adaptions en douceur et évolution progressive
Avec un bon suivi des coachs
Je recommande crossfit salamandre sans hésiter. Dimitri NOUVEAU: Équipe au top avec une super pédagogie!!
Le dépassement de soi et l’esprit d’équipe est au rdv.