
Au cœur de la charmante ville d’Aix-les-Bains, en Savoie, se trouve une salle de gym incontournable : CrossFit DAHU. Située au 154 Av. de Saint-Simond, 73100 Aix-les-Bains, cette salle est bien plus qu’un simple espace dédié à l’exercice physique. Elle incarne une véritable communauté où l’esprit d’équipe et le dépassement de soi sont au centre de toutes les préoccupations.
CrossFit DAHU a su fédérer une large clientèle qui lui accorde une note remarquable de 4,9 sur 5. Cela témoigne de la satisfaction de ses membres et de la qualité des services proposés. Les utilisateurs mettent en avant l’ambiance chaleureuse et motivante, ainsi que le professionnalisme des coachs. Au sein de cette salle, l’on trouve des espaces adaptés à divers types d’entraînements, permettant à chacun de trouver son bonheur, que ce soit pour renforcer son endurance ou développer sa force musculaire.
La salle offre une variété de services qui répondent aux besoins de tous. Parmi les principaux services, on peut citer les cours collectifs de CrossFit, qui allient haltérophilie, gymnastique et cardio, permettant un entraînement complet du corps. Ces séances sont conçues pour tous les niveaux, que l’on soit débutant ou athlète confirmé. Les coachs expérimentés encadrent chaque participant, veillant à ce que chacun puisse progresser à son rythme tout en bénéficiant de conseils adaptés.
En plus des cours collectifs, CrossFit DAHU propose des sessions de coaching personnalisé. Ce service est idéal pour ceux qui souhaitent un suivi spécifique, que ce soit pour atteindre des objectifs de performance ou pour améliorer sa technique. Les entraîneurs analysent les points forts et faibles de chaque individu afin d’élaborer un programme sur mesure, permettant ainsi un entraînement efficace et sécurisé.
Une autre caractéristique phare de la salle est la mise à disposition d’équipements variés et modernes. Les membres peuvent s’entraîner avec des poids libres, des rameurs, des kettlebells et bien d’autres matériels de qualité. L’environnement est agréable et propice à la concentration, permettant à chacun d’évoluer dans les meilleures conditions.
Les cours de cross-training sont également très prisés dans cette salle. Ils permettent de travailler l’ensemble du corps en variant les exercices et les intensités. Ces séances sont conçues pour renforcer l’endurance musculaire, améliorer la condition physique et inciter à se surpasser lors de chaque entraînement. D’ailleurs, de nombreux membres témoignent que ces cours leur ont permis de réaliser des progrès significatifs.
La convivialité et l’esprit d’équipe sont également des valeurs clés chez CrossFit DAHU. À travers des événements réguliers tels que des compétitions internes ou des sorties de groupe, les membres ont l’occasion de faire connaissance et de partager des moments de partage et de dépassement. Ces interactions contribuent à créer un environnement motivant et stimulant, où chacun se sent soutenu dans son cheminement vers ses objectifs.
Les amateurs de fitness ne seront pas déçus, car la salle propose aussi des cours spécialisés tels que le yoga et le Pilates, complémentaires à l’entraînement de force. Ces disciplines favorisent la souplesse, le renforcement du dos et la relaxation, contribuant ainsi à un équilibre essentiel pour toute pratique sportive. À travers ces différentes offres, CrossFit DAHU se positionne comme un acteur clé du bien-être physique et mental de ses membres.
De plus, la salle s’engage à rester à la pointe des tendances sportives. Des formations continues pour les coachs garantissent une mise à jour constante des méthodes d’entraînement et des programmes proposés. Cela assure à tous les membres de bénéficier de conseils basés sur les dernières connaissances en matière de santé et de performance physique.
Pour ceux qui souhaitent suivre leur évolution, CrossFit DAHU met également à disposition des outils de suivi des performances. Les membres peuvent enregistrer leurs résultats et constater leurs améliorations au fil des semaines. Ce suivi personnalisé aide à maintenir la motivation et à encourager chacun à se fixer de nouveaux objectifs.
Les témoignages des clients sont unanimes : CrossFit DAHU est bien plus qu’une simple salle de sport, c’est un lieu où les individus se transforment et se surpassent. Les membres apprécient la chaleur humaine qui y règne et la passion des coaches, qui se dévouent pleinement à aider chacun à atteindre ses propres défis. Le fait que les clients se sentent écoutés et entourés d’une communauté solidaire est un atout majeur dans leur parcours sportif.
En résumé, CrossFit DAHU à Aix-les-Bains, France, est une salle de gym qui combine des services variés et de qualité à une ambiance conviviale. Que ce soit pour pratiquer le CrossFit, bénéficier d’un coaching personnalisé ou participer à des activités collectives, chaque membre trouve une place qui lui convient. Avec une note élevée de 4,9 sur 5, il est évident que les clients vivent une expérience enrichissante et motivante.
Pour plus d’informations sur les programmes et les services offerts, il est possible de consulter le site internet de l’entreprise à l’adresse suivante : CrossFit DAHU. Les portes de la salle sont ouvertes à toutes et à tous, et il ne tient qu’à vous de franchir le pas. Pour toute question ou pour réserver une séance, n’hésitez pas à les contacter au numéro suivant : 33679424162.0. Votre aventure sportive commence ici!
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Horaires du gymnase
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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de 08:00 à 21:15 | de 07:00 à 21:15 | de 08:00 à 21:15 | de 07:00 à 21:15 | de 08:00 à 21:15 | de 08:15 à 16:30 | Fermé |
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