HandStand CrossFit Saint-Malo est un espace dédié à la remise en forme et au bien-être situé au cœur de la charmante ville de Saint-Malo, France. Implanté au 5 Rue du Clos Vert, 35400 Saint-Malo, cet établissement est devenu un lieu de rendez-vous incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et renforcer leur mental. Avec une note impressionnante de 5,0 sur 5 de la part de ses clients, HandStand CrossFit se distingue par la qualité de son accueil et l’efficacité de ses programmes.
Dès la première visite, les nouveaux clients sont accueillis avec un sourire chaleureux et un service attentionné. Les témoignages des membres parlent d’eux-mêmes, comme celui d’Armand Ange, qui déclare : « Excellente première expérience ! Venu m’entraîner pour une séance d’essai, j’ai été très bien accueilli et conseillé, tant par le coach que les autres membres plus expérimentés. Merci infiniment :). » Ce sentiment de camaraderie et d’accompagnement est renforcé par la dynamique d’équipe qui règne au sein de la salle.
Le cadre de HandStand CrossFit est conçu pour inspirer et motiver. Les installations modernes et bien entretenues incluent une variété d’équipements de pointe pour permettre à chacun de s’entraîner dans les meilleures conditions. La salle propose des programmes de CrossFit, alliant à la fois force et endurance, un excellent moyen de sculpter son corps tout en renforçant sa condition physique générale. Les exercices sont adaptés aux besoins et aux capacités de chacun, garantissant que chaque membre doive évoluer à son propre rythme.
En plus des séances de CrossFit, HandStand CrossFit Saint-Malo offre également des cours de musculation, de yoga et de cardio-training. Ces disciplines sont soigneusement intégrées dans le programme pour garantir une approche holistique de la santé et du fitness. Sophie Le Guellaff, une fidèle membre, mentionne dans son avis : « Une superbe équipe, très bonne salle, je bois encore mon vivant d’y aller. » Cette citation souligne non seulement la qualité des services proposés, mais aussi l’ambiance conviviale qui règne dans l’établissement.
Les équipes de coachs professionnels sont l’un des plus grands atouts de HandStand CrossFit. Ils sont formés pour offrir des conseils personnalisés et des suivis adaptés à chaque membre. Que ce soit pour un entraînement individuel ou en groupe, les coachs sont là pour motiver et encourager chacun dans ses efforts. Leur expertise garantit que tous les exercices sont effectués en toute sécurité, permettant ainsi de minimiser les risques de blessures.
Les séances de groupe sont particulièrement appréciées, car elles créent un esprit de camaraderie. Les membres se soutiennent les uns les autres, favorisant ainsi un environnement positif où il est agréable de se dépasser. Les cours sont variés et dynamiques, ce qui permet de garder la motivation intacte. De plus, HandStand CrossFit organise régulièrement des événements et des compétitions amicales, renforçant ainsi le lien entre les membres.
En plus des activités physiques, HandStand CrossFit met également un point d’honneur à partager des conseils en nutrition et en hygiène de vie. Un mode de vie sain ne se limite pas à l’exercice physique, c’est pourquoi l’équipe propose des ateliers et des séminaires pour aider les membres à mieux comprendre l’importance de la nutrition dans leur parcours de remise en forme. Cette approche globale permet d’optimiser les résultats, tout en éduquant les membres sur de saines habitudes alimentaires.
D’autres services incluent des séances de suivi personnalisé, où les coachs travaillent sur des objectifs spécifiques avec chaque membre. Que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle ou simplement maintenir un mode de vie actif, les programmes sont adaptés en fonction des attentes et des besoins individuels. Les évaluation régulières assurent que chacun progresse dans son parcours.
Pour les personnes intéressées par une première expérience avec HandStand CrossFit, des séances d’essai sont disponibles. Ces séances permettent de découvrir l’établissement, de rencontrer l’équipe et de se familiariser avec l’environnement. C’est une excellente opportunité de se lancer dans l’aventure du fitness dans un cadre à la fois professionnel et chaleureux. Les témoignages des clients, comme celui d’Armand et Sophie, confirment que cette première découverte est souvent le prélude à une belle expérience de remise en forme.
HandStand CrossFit s’engage à être à l’écoute des besoins de ses membres, donc les retours et suggestions sont toujours les bienvenus. Cette attention portée à la satisfaction des clients est une des raisons pour lesquelles la salle a su bâtir une réputation solide dans la région. Leurs valeurs reposent sur la communauté, l’engagement et une passion commune pour le fitness, ce qui les aide à se démarquer parmi d’autres établissements.
Enfin, pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur les services et les horaires de HandStand CrossFit, il est possible de consulter leur site internet à l’adresse suivante: handstandcrossfit.com. Les informations y sont régulièrement mises à jour pour refléter l’actualité de la salle. Pour toute question ou pour s’inscrire à un cours, les intéressés sont invités à contacter HandStand CrossFit Saint-Malo par téléphone au 33980928950.0. Cette démarche est une excellente façon de faire le premier pas vers un mode de vie plus actif et plus sain!
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Horaires du gymnase
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| de 06:30 à 13:30, de 16:30 à 21:00 | de 06:30 à 13:30, de 16:30 à 21:00 | de 06:30 à 13:30, de 16:30 à 21:00 | de 06:30 à 13:30, de 16:30 à 21:00 | de 16:30 à 20:00 | de 09:00 à 12:00 | de 10:00 à 12:00 |
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