À Bannalec, en France, se trouve une entreprise innovante et dédiée à l’accompagnement sportif : Holistic Training. Située au 1 Chem. de la Villeneuve, 29380 Bannalec, cette entreprise est un véritable pilier pour ceux qui désirent atteindre leurs objectifs personnels en matière de forme physique.
Holistic Training se spécialise dans le coaching particulier, offrant une approche sur mesure qui tient compte des besoins et des aspirations de chaque client. Que ce soit pour préparer une compétition, améliorer ses performances sportives ou tout simplement reprendre une activité physique, Estelle, la coach principale, est là pour guider et motiver. Avec une note impressionnante de 5,0 sur 5 d’avis clients, il est clair que son expertise et son dévouement font toute la différence.
Les services proposés par Holistic Training sont variés et adaptés à différents niveaux de pratique. Les séances de coaching incluent des entraînements personnalisés, où chaque exercice est conçu pour maximiser les progrès. Estelle prend également le soin d’intégrer des conseils nutritionnels, aidant ainsi ses clients à comprendre l’importance d’une alimentation équilibrée dans leur parcours de santé. En outre, elle propose des bilans de forme réguliers qui permettent d’évaluer les avancées et d’ajuster le programme en fonction des besoins.
Certaines personnes, comme Meryl Bu, témoignent de l’impact positif de son coaching. Après avoir suivi un programme de trois mois pour préparer son premier Hyrox, elle est ravie des résultats obtenus : « J’ai pu finir dans les temps espérés, et je ne regrette absolument pas cette expérience ! » Rares sont les clients qui n’expriment pas leur satisfaction et leur engagement, comme l’indique Valérie Cudonnec, qui admet qu’Estelle est parvenue à lui faire presque aimer le sport grâce à la bonne ambiance de ses cours.
Les séances de coaching particulier incluent par ailleurs des activités diversifiées. Qu’il s’agisse de courses à pied, de renforcement musculaire, ou de sessions de stretching, chaque activité est choisie pour répondre aux objectifs spécifiques des clients. Estelle est également reconnue pour sa capacité à encourager et à motiver ses clients, rendant les séances non seulement efficaces, mais aussi agréables.
La personnalité d’Estelle contribue fortement à l’atmosphère positive qui règne lors des séances. Sa passion pour le sport est contagieuse et elle sait comment adapter les exercices pour maintenir l’intérêt et le plaisir. Elle croit fermement que chaque personne peut atteindre ses objectifs, à condition d’être bien accompagné. Cette philosophie est au cœur de la méthode de coaching développée par Holistic Training.
Les clients profitent également d’une flexibilité dans la planification de leurs rendez-vous. Cette flexibilité permet non seulement de s’adapter aux emplois du temps chargés, mais aussi de maximiser la constance des séances d’entraînement. Estelle sait à quel point il est crucial de maintenir une régularité pour obtenir des résultats durables.
Pour ceux qui souhaitent découvrir plus en profondeur l’univers de Holistic Training, un site internet est à leur disposition à l’adresse holistictraining.fr. Ce dernier regorge d’informations détaillées sur les services offerts, ainsi que des articles de conseils permettant d’en apprendre davantage sur les meilleures pratiques en matière de santé et de sport. Holistic Training met un point d’honneur à rester accessible et à partager ses connaissances avec un large public.
Estelle ne se contente pas de donner des cours, elle bâtit des relations avec ses clients, basées sur la confiance et le respect. Chaque personne qui la rencontre sait qu’elle est là pour les aider à réaliser leurs rêves sportifs, qu’il s’agisse de perdre du poids, de gagner en endurance, ou simplement de se sentir mieux dans sa peau. Chaque accomplissement est fêté, et chaque difficulté est abordée ensemble, ce qui renforce le lien entre le coach et ses clients.
Le bien-être physique et mental est un autre axe central du coaching proposé par Holistic Training. Estelle considère que la santé globale va bien au-delà de l’entraînement physique. Une approche holistique est essentielle pour tirer le meilleur parti de chaque séance. Le stress, la motivation et la gestion du temps sont des sujets régulièrement abordés pour garantir que les clients sont armés pour réussir, à l’intérieur comme à l’extérieur de la salle de sport.
Les témoignages de nombreux clients viennent renforcer cette approche. Les mots de Meryl et Valérie ne sont qu’un aperçu des nombreux retours positifs reçus par Estelle. Chacun de ces retours est un encouragement pour elle à continuer son travail avec passion. Grâce à cette relation de confiance, les clients se sentent soutenus tout au long de leur parcours, facilitant ainsi l’atteinte de leurs objectifs.
En somme, Holistic Training à Bannalec est bien plus qu’un simple service de coaching. C’est un espace d’épanouissement personnel où chaque client est une priorité. Le professionnalisme, la bienveillance et l’expertise d’Estelle sont des garanties de réussite pour quiconque souhaite engager un parcours de transformation physique ou mentale.
Pour ceux qui désirent tenter l’expérience ou obtenir plus d’informations, il est fortement recommandé de prendre contact avec l’entreprise. Ils peuvent le faire facilement en appelant le numéro suivant : 33631311415. Qu’il s’agisse de poser une question ou de planifier une première séance, Estelle est à l’écoute et prête à accompagner chaque nouveau client sur la voie de l’atteinte de ses objectifs.
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Horaires du gymnase
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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| de 09:00 à 20:00 | de 08:00 à 20:00 | de 08:00 à 20:00 | de 08:00 à 20:00 | de 08:00 à 20:00 | de 09:00 à 12:30 | Fermé |
Où est Holistic Training?
Que pensent les utilisateurs de vos services ?
Merci Estelle pour ces 3 mois de prépa !. Valérie Cudonnec: Estelle me ferait presque aimer le sport ses cours sont vraiment très bien et super ambiance. J$0027ai commencé en septembre et je ne vais pas m$0027arrêter là. Je re-signe sans hésiter. Je recommande …