Anne-Sophie JAILLARD est une coach sportive et formatrice de renom, basée à Durtol, France. Elle a su se faire une place dans le monde du fitness grâce à son expertise et sa passion pour le bien-être physique. Située à l’adresse « Rés de la Garenne Haute, 63830 Durtol, France », elle offre des services variés adaptés aux besoins de tous ceux qui souhaitent se maintenir en forme. Avec une note de 5,0 sur 5 attribuée par ses clients, il est évident qu’Anne-Sophie a su créer un environnement accueillant et motivant pour ses apprenants.
Les cours proposés par Anne-Sophie couvrent un large éventail d’activités, ce qui lui permet de s’adapter à différents niveaux et profils. Parmi les services offerts, on trouve le pilates, qui est idéal pour renforcer la musculature profonde et améliorer la flexibilité. Le renforcement musculaire constitue un autre pilier de sa méthode, permettant à chacun de tonifier son corps tout en améliorant son endurance. Les séances de stretching sont également incluses pour favoriser la relaxation et la récupération.
Un de ses cours les plus novateurs est le Air Dancing Yoga, une discipline qui combine des éléments de yoga et de danse, offrant ainsi une expérience unique et ludique. Les clients sont souvent surpris par le plaisir qu’ils trouvent dans des activités qu’ils n’auraient jamais osé essayer auparavant. Comme le témoigne Jean-Michel Rodde, un de ses élèves satisfaits, “Je pensais que les cours à distance seraient impersonnels, et que je serais seule devant mon écran. Et bien non, Anne-Sophie est là pour nous motiver, nous corriger, bien plus que dans une salle car elle nous voit bien. » Cela montre à quel point l’engagement d’Anne-Sophie à accompagner et soutenir ses clients est essentiel à leur progression.
En plus des activités de fitness traditionnelles, Anne-Sophie propose également des séances de tabata, un entraînement par intervalles à haute intensité qui permet de maximiser la dépense calorique en un minimum de temps. Les cours de bras abdos fessiers rappellent justement l’importance d’une approche ciblée pour sculpter son corps. Grâce à sa pédagogie et son approche dynamique, Anne-Sophie encourage chacun à repousser ses limites tout en prenant plaisir à l’effort.
Le climat de convivialité et de bonne humeur qui règne lors des sessions est un atout majeur. Marion Lyberis, une autre cliente, dit d’Anne-Sophie : « Elle s’adapte à tous les niveaux. Elle évolue et fait évoluer ses cours tout le temps. » Cela illustre comment la coach est à l’écoute des besoins de ses clients pour leur proposer des structures d’entraînement innovantes et diversifiées, toujours en respectant leur progression personnelle.
Le cadre dans lequel Anne-Sophie pratique est essentiel à l’efficacité de ses cours. Même si elle enseigne souvent à distance, le suivi individuel qu’elle propose est un élément clé de son succès. Elle s’assure ainsi que chaque élève bénéficie d’une attention particulière, ce qui leur permet de corriger leur posture et d’améliorer la qualité de leurs mouvements en temps réel. Ses retours personnalisés sont très appréciés, car ils favorisent une expérience d’apprentissage enrichissante.
Avec une telle diversité de cours et un suivi individualisé, il est facile de comprendre pourquoi tant de personnes choisissent de faire confiance à Anne-Sophie pour leur transformation physique. Ses clients, qu’ils soient débutants ou confirmés, trouvent en elle une véritable source d’inspiration et de motivation. Il n’est pas surprenant qu’elle ait réussi à bâtir une communauté soudée autour de ses activités.
La passion d’Anne-Sophie pour le fitness et son engagement envers la santé des autres font d’elle une professionnelle reconnue dans son domaine. Son rôle de formatrice et de responsable de formation lui permet également de transmettre ses connaissances à d’autres instructeurs, garantissant ainsi une continuité de l’excellence dans le secteur du fitness local. Elle a à cœur de partager son savoir-faire et d’élever le niveau des cours de fitness dans sa région.
Pour ceux qui souhaitent découvrir ses services et s’initier à ses programmes de fitness, il est fort recommandé de prendre contact avec Anne-Sophie. Elle est joignable au numéro de téléphone 33642433288.0, et elle se fera un plaisir de répondre à toutes les questions. Que l’on soit à la recherche d’un besoin spécifique ou simplement curieux d’essayer de nouvelles activités, rien de mieux que de discuter directement avec elle pour explorer les options qui s’offrent. Chaque parcours est unique, et avec Anne-Sophie, chacun peut trouver un itinéraire correspondant à ses objectifs.
En somme, que l’on souhaite améliorer sa condition physique, découvrir de nouvelles pratiques sportives, ou simplement évoluer dans un contexte motivant, contacter Anne-Sophie JAILLARD est une excellente décision. Avec elle, il est possible de s’affirmer, de se surpasser et surtout de prendre du plaisir à faire du sport, peu importe le niveau d’expérience. Alors n’attendez plus, rejoignez cette aventure sportive et saine qui pourrait bien changer votre vie !
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Où est AnneSophie JAILLARD, coach sportive, formatrice et responsable de formation?
Que pensent les utilisateurs de vos services ?
Les cours sont variés, et très complémentaires.
Je n aurais jamais penser faire du Air Dancing Yoga ou du port de bras, mais j adore.
N hésitez pas, rejoignez nous. Marion Lyberis: Anne-Sophie est une super coach. Elle s$0027adapte à tous les niveaux. Elle évolue et fait évoluer ses cours tout le temps. Elle propose des cours de pilates, renforcement musculaire, air dancing yoga, tabata, port de bras, stretching, bras abdos fessiers… Avec elle, j$0027ai osé essayer et tester plein de cours et je les apprécie beaucoup. Je n$0027étais pas du tout sportive à la base et maintenant je ne peux plus m$0027en passer. Les cours sont toujours agréables et dans la bonne humeur. Merci Anne-Sophie.