À Durtol, France, se trouve une véritable référence dans le domaine du bien-être et de la remise en forme : Anne-Sophie JAILLARD, coach sportive, formatrice et responsable de formation. Située à l’adresse Rés de la Garenne Haute, 63830 Durtol, France, elle a su établir un environnement propice à la **motivation** et à l’**épanouissement personnel** through fitness. Leslie et L’enthousiasme de ses clients se reflètent dans la note parfaite de 5,0 sur 5 qu’ils lui attribuent, un témoignage éloquent de son expertise et de son approche personnalisée.
Anne-Sophie a à cœur d’offrir une **gamme variée de services** adaptés à tous les niveaux. Dans sa salle de fitness, elle propose des cours de pilates, de renforcement musculaire, d’**air dancing yoga**, de tabata et de stretching, entre autres. Les séances de bras abdos fessiers sont également très appréciées, car elles permettent de tonifier les muscles tout en apportant un moment de détente. L’originalité et la diversité des cours garantissent que chaque participant trouve son bonheur, peu importe son **profil sportif**. En effet, Anne-Sophie sait s’adapter à chacun des élèves, les encourageant à tester de nouvelles activités tout en respectant leurs limites personnelles.
Un des atouts majeurs d’Anne-Sophie, c’est sa capacité à créer un lien proche avec ses clients. Son approche chaleureuse et motivante est souvent soulignée dans les témoignages, comme celui de Jean-Michel Rodde qui dit : « Vous cherchez une solution pour faire du sport régulièrement mais vous courez entre boulot, devoirs, enfants alors ces cours sont faits pour vous. Je pensais que les cours à distance seraient impersonnels, et que je serais seul devant mon écran. Et bien non, Anne-Sophie est là pour nous motiver, nous corriger, bien plus que dans une salle car elle nous voit bien. » Cette approche personnalisée, où chaque participant se sent **accompagné**, fait la différence dans l’expérience d’entraînement.
La curiosité et l’envie d’explorer de nouvelles pratiques caractérisent également les cours d’Anne-Sophie. Ses élèves n’hésitent pas à se lancer dans des activités qu’ils n’auraient peut-être jamais envisagées auparavant. Par exemple, le Air Dancing Yoga devient vite une activité favorite, apportant un mélange d’**élégance**, de **souplesse** et de bien-être. La créativité dans les leçons assure une expérience dynamique et adaptée aux besoins de chacun. Cela permet non seulement d’améliorer les qualités physiques mais aussi de renforcer la confiance en soi.
Marion Lyberis, une autre élève satisfaite dit aussi : « Anne-Sophie est une super coach. Elle s’adapte à tous les niveaux. Elle évolue et fait évoluer ses cours tout le temps. Avec elle, j’ai osé essayer et tester plein de cours et je les apprécie beaucoup. Je n’étais pas du tout sportive à la base et maintenant, je ne peux plus m’en passer. Les cours sont toujours agréables et dans la bonne humeur. » De tels retours positifs témoignent de l’impact qu’Anne-Sophie a sur la vie de ses élèves. Elle les aide non seulement à atteindre leurs objectifs de fitness, mais également à adopter un mode de vie plus sain.
La flexibilité joue un rôle clé dans l’approche d’Anne-Sophie. Comprenant les contraintes des vies modernes, elle a développé un système d’entraînements adaptés qui permettent à chacun de progresser à son rythme. Cette flexibilité dans la **programmation** des cours attire de nombreux clients, notamment ceux qui jonglent avec des horaires chargés. Grâce à cela, la salle de fitness d’Anne-Sophie s’est imposée comme une oasis de bien-être où chacun peut se sentir à sa place.
Dans un monde où le stress et les obligations se multiplient, trouver un espace pour prendre soin de soi est devenu essentiel. Anne-Sophie, avec sa méthode unique et son **engagement**, propose cette bulle d’évasion à ses clients. Chaque cours devient non seulement une opportunité de travailler sur sa condition physique, mais aussi un moment de partage et de convivialité. Le bien-être holistique est au centre de sa démarche, intégrant le mental et le physique dans chaque séance.
Pour ceux qui souhaitent découvrir cette expérience transformatrice, Anne-Sophie est facilement accessible. Son site web, où l’on peut en apprendre davantage et suivre les actualités de ses cours, est disponible à l’adresse suivante : Page Facebook d’Anne-Sophie Jaillard. Les informations sur les cours, les horaires et les événements spéciaux y sont régulièrement mises à jour, ce qui permet aux clients de rester informés et motivés.
En conclusion, si vous êtes à la recherche d’un **coaching personnalisé** et d’un environnement motivant pour améliorer votre condition physique tout en vous amusant, n’hésitez pas à contacter Anne-Sophie JAILLARD. Que vous soyez novice ou sportif confirmé, elle saura vous accompagner vers vos objectifs de façon sereine et bienveillante. Pour en savoir plus et rejoindre sa communauté dynamique à Durtol, France, appelez le 33642433288.0. Faites le premier pas vers une meilleure version de vous-même !
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Horaires du gymnase
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
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Où est AnneSophie JAILLARD, coach sportive, formatrice et responsable de formation?
Que pensent les utilisateurs de vos services ?
Les cours sont variés, et très complémentaires.
Je n aurais jamais penser faire du Air Dancing Yoga ou du port de bras, mais j adore.
N hésitez pas, rejoignez nous. Marion Lyberis: Anne-Sophie est une super coach. Elle s$0027adapte à tous les niveaux. Elle évolue et fait évoluer ses cours tout le temps. Elle propose des cours de pilates, renforcement musculaire, air dancing yoga, tabata, port de bras, stretching, bras abdos fessiers… Avec elle, j$0027ai osé essayer et tester plein de cours et je les apprécie beaucoup. Je n$0027étais pas du tout sportive à la base et maintenant je ne peux plus m$0027en passer. Les cours sont toujours agréables et dans la bonne humeur. Merci Anne-Sophie.