Au cœur de la charmante commune de Saint-Alexandre, se trouve le Studio Fit&Zen Célie Fit, un véritable sanctuaire dédié au bien-être et à la remise en forme. Situé à l’adresse suivante : 226 Chem. de la Pinède, 30130 Saint-Alexandre, France, ce studio se distingue par son ambiance chaleureuse et conviviale. Célie, la fondatrice et coach principale, incarne l’essence même de ce lieu. Sa passion pour le fitness et le bien-être se reflète non seulement dans ses cours, mais également dans sa philosophie de vie. Avec une note impressionnante de 5,0 sur 5, les clients expriment leur satisfaction à travers des témoignages éloquents.
Dans cet espace de fitness, Célie propose une variété de cours adaptés à tous les niveaux et objectifs. Le concept du small group training permet d’offrir une attention personnalisée à chaque participant. Les séances de renforcement musculaire sont spécialement conçues pour engager l’ensemble du corps, favorisant ainsi la tonification et le développement de la force. Les exercices sont variés et incluent des étirements, permettant de travailler la flexibilité et la mobilité. Cela contribue à une amélioration significative de la posture et à la réduction des tensions musculaires accumulées au quotidien.
Ce qui rend le Studio Fit&Zen Célie Fit unique, c’est le lien fort que Célie établit avec ses clients. Elle ne se contente pas de donner des conseils techniques ; elle les accompagne dans un parcours global de santé. Les sessions sont alternées avec des échanges sur la nutrition et le bien-être mental, offrant ainsi une approche holistique du fitness. Chaque cours devient une expérience enrichissante, où l’on apprend à mieux connaître son corps.
Les retours des clients témoignent de l’impact positif de cette approche. Par exemple, Malbec, un habitué des cours, souligne le sérieux et l’investissement de Célie dans le bien-être de ses élèves. Il mentionne : « Célie est une coach qui va remodeler votre corps, vous faire progresser avec beaucoup de pédagogie dans la bonne humeur, mais avec un sérieux hors pair. » Ces mots résonnent avec ceux d’AG G, qui valorise la progression et la confiance aquises au fil des séances. Célie a le talent de rendre chaque séance enrichissante, tout en tenant compte de la forme du jour de chacun.
Mais le Studio Fit&Zen Célie Fit n’est pas seulement un lieu de progrès physique. Célie y cultive également un environnement où le bien-être mental est primordial. Les participants apprennent non seulement à bouger et à se tonifier, mais également à relâcher les tensions et à se ressourcer. Ceci est particulièrement important dans le monde d’aujourd’hui, où les exigences quotidiennes peuvent générer du stress. La coach encourage donc des moments de partage et de convivialité, renforçant ainsi le sentiment de communauté au sein du studio.
En plus des cours de fitness, le studio propose une gamme de services complémentaires, tels que des conseils nutritionnels personnalisés et des ateliers de développement personnel. Ces services sont pensés pour aider les clients à atteindre une harmonie corporelle et mentale. Chaque aspect est abordé avec soin et expertise, permettant à chacun de trouver son propre chemin vers le bien-être.
Une autre caractéristique qui distingue le Studio Fit&Zen Célie Fit est son atmosphère accueillante et motivante. Le studio, aménagé avec goût, offre un cadre idéal pour se concentrer sur ses objectifs. Les équipements sont modernes et adaptés aux différentes activités proposées. Cela permet à chaque participant de s’entraîner dans les meilleures conditions possibles.
Célie, avec son approche pédagogique, sait adapter ses enseignements selon les besoins spécifiques de chacun. Les séances sont construites autour de la notion de progrès continu et d’entraide. Chaque client, quel que soit son niveau, trouve sa place au sein du groupe, ce qui favorise la motivation et le dépassement de soi. Les valeurs de respect et de soutien mutuel sont fortement ancrées dans la culture du studio.
Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur les différentes activités proposées, il est possible de visiter le site web du studio à l’adresse suivante : https://www.celiefitzen.com/. Sur ce site, les clients peuvent découvrir en détail les différentes offres, ainsi que les horaires des cours et les événements spéciaux. Cela permet de planifier sa venue et de faire le premier pas vers une meilleure condition physique et mentale.
En somme, le Studio Fit&Zen Célie Fit à Saint-Alexandre est bien plus qu’une simple salle de fitness. C’est un lieu où le sport s’intègre à une vision globale de la santé, à travers une approche empathique et professionnelle. Célie, avec son expertise et sa passion, transforme chaque séance en une expérience unique et bénéfique pour tous. Que l’on soit débutant ou sportif aguerri, le studio saura répondre aux attentes de chacun.
Pour toute information supplémentaire ou pour réserver un cours, n’hésitez pas à contacter le Studio Fit&Zen Célie Fit au numéro suivant : 33783372674.0. Célie et son équipe se feront un plaisir de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin du bien-être. La transformation commence ici, alors faites le premier pas dès aujourd’hui !
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Horaires du gymnase
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
|---|---|---|---|---|---|---|
| de 08:30 à 20:30 | de 08:30 à 20:30 | de 16:30 à 20:30 | de 08:30 à 20:30 | de 08:30 à 20:30 | Fermé | Fermé |
Où est Studio Fit&Zen Célie Fit?
Que pensent les utilisateurs de vos services ?
Passionnée par son travail qui est pour elle une philosophie de vie bien plus qu’une simple activité professionnelle liée au sport , très investie dans le domaine, du bien être , de la nutrition et de la santé ,Celie est une coach qui va remodeler votre corps , vous faire progresser avec beaucoup de pédagogie dans la bonne humeur mais avec un sérieux hors pair.
Studio très agréable pour les cours en small group.. AG G: Le PSM c$0027est difficile même si cela semble simple à regarder. Au fil des séances, on gagne en confiance ce qui aide pour aborder les exercices. Cela engage plusieurs aptitudes : observation/concentration/équilibre/gainage. Renforcement musculaire et étirements se mêlent. On arrive à repérer les muscles faibles ou faignants car tous les groupes musculaires sont sollicités.
Les progrès sont certains grâce aussi à ton grand sens pédagogique. Chaque séance est +ou- difficile selon notre forme du jour mais on sort avec la sensation d$0027avoir travaillé notre posture et notre mobilité corporelle souvent parasitée par les tensions quotidiennes.
Je continuerai tant que je peux. ♀️